18 пізнавальних фактів про кавуні

антиоксидант,кавун,аскорбінова кислота,вітаміни,глюкоза,калій,кальцій,каротин,цукор,сахароза,фосфор,фруктоза,шлаки
  1. Кавун складається на 92 відсотки з води.
  2. Кавун насичений лікопен — надзвичайно сильним антиоксидантом.
  3. Кавун — лідер (серед рослин) за вмістом фолієвої кислоти, яка стимулює кровотворення і активно бере участь в процесах нервової регуляції організму.
  4. У кавуні міститься кілька видів легкозасвоюваних цукрів — глюкоза, фруктоза, сахароза.
  5. Кавун — чудове джерело вітаміну А, B6, C і фолієвої кислоти.
  6. склад кавуна входять: кальцій, калій, мінеральні солі заліза, фосфор, пектин, каротин, вітаміни В1, В2, РР і аскорбінова кислота.
  7. Два шматочки кавуна містять половину денної норми вітаміну C.
  8. Сік і м'якоть кавуна — дуже ефективний сечогінний і жовчогінний засіб.
  9. Кавуни корисні при багатьох захворюваннях: подагрі, артриті, атеросклерозі, гастриті, хвороби Боткіна, хворобах печінки, жовчного міхура, гіпертонії, анемії, вадах серця, носових кровотечах, ожирінні, гіпертонічній хворобі, недостатності кровообігу, нефритах.
  10. З кавуна можна приготувати багато різних страв.
  11. Кавун піднімає настрій.
  12.  Кавун сприяє лікування чоловічого безпліддя (за рахунок вмісту лікопену).
  13.  Один скибочку кавуна містить 48 калорій.
  14. Щоб перевірити кавун на вміст нітратів, досить опустити шматочок в склянку з водою: кавун з нітратами забарвити воду в червоний або рожевий колір, а від "чистого" кавуна вода лише помутніє.
  15. Існують квадратні кавуни вартістю в $300.
  16. Кавуном можна втамувати спрагу і досхочу наїстися.
  17. Кавун виводить шлаки і "промиває" організм.
  18. Кавун — відмінний засіб для чищення кишечника, дроблення і виведення каменів із сечового міхура.