Догляд за шиєю. Шкіра шиї. Масаж і самомасаж шиї

догляд за шиєю шкіра шиї догляд за шкірою шиї масаж шиї самомасаж шиї

Часто вік жінки видає шия. Саме на ній, як на деревині, з'являються «річні кільця». Тому дбати про шиї потрібно починати заздалегідь, років 25. Вам забезпечена половина успіху, якщо ви засвоїте, що шия така ж важлива частина вашого тіла, як і особа, що вона вимагає такого ж бережного ставлення, турботи і уваги.

Якщо ви хочете запобігти появі зморшок, доглядайте за шкірою шиї щодня. Вранці як слід обполіскуйте шию дуже холодною водою. Найкраще направляти на неї струмінь з душу. Після водних процедур протріть шию тоніком, відповідним типом вашої шкіри, або огірковим соком. Нанесіть легкий крем швидко вбирається (влітку — із захистом від ультрафіолетових променів).

Увечері, знімаючи макіяж, також не забувайте про шию. Видаліть накопичилася за день пил і забруднення ватним диском, змоченим в молочка для зняття макіяжу. Очищення завершіть тоніком і нанесенням живильного крему. Засоби для очищення шкіри і тоніки випускаються для догляду за обличчям і шиєю одночасно. А ось крем, який ви зазвичай використовуєте для обличчя, шиї не підійде. Дійсним яскраво вираженим ефектом володіють тільки косметичні креми, спеціально розроблені для догляду за шиєю і зоною декольте. В основному такі засоби розробляються французькими, швейцарськими та іспанськими фармацевтами для косметичних салонів. Але в будь-якому салоні або магазині вам можуть запропонувати засоби комплексного догляду за шиєю в домашніх умовах. Випускається спеціальна косметика для догляду за шиєю і російськими виробниками.

Купуючи крем, намагайтеся придбати той, до складу якого входить колаген. Ваша шкіра втрачає вологу і починає в'янути, коли в організмі з віком недостатньо виробляється колаген. Саме ця речовина здатна «підтягнути» в'ялі складочки на вашій шиї та «підробити метрику». Від пігментних плям на шиї вам допоможуть позбутися спеціальні відбілюючі креми, сік лимона або 3%-відсотковий розчин перекису водню. Щотижня робіть маски для шиї і пілінг. Використовувати скраб і маску краще вечорами, після того, як ви обробили шкіру тоніком. Змивши маску або скраб, знову протріть шию тоніком, щоб відновити нормальний рН шкіри, порушений при вмиванні. І знову нанесіть крем. Щоб не розтягувати шкіру, роблячи всі ці процедури, дотику потрібно направляти від центру шиї до її бічній поверхні. Такого ж догляду вимагає і область декольте.

Маски або креми для шиї можна приготувати самостійно в домашніх умовах.

Маски або креми для шиї

Поживна яєчна маска

Змішати жовток з ложкою меду. Додати оливкове масло і трохи борошна (щоб маску було зручно накладати, треба зробити суміш більш густий). Краще використовувати житнє борошно — в ній багато вітамінів. Нанесіть кашку на шию, розслабтеся (можна навіть подрімати півгодини). Змити теплою водою.