Печія, причини виникнення печії, як позбутися від печії, ліки і народні засоби лікування печії

печія причини виникнення печії позбутися від печії лікування печії народними засобами ліки від печії печія лікування

Печія, причини виникнення печії

Печія - відчуття печіння за грудиною або в надчеревній ділянці, нерідко поширюється вгору до глотки, обумовлене закиданням кислого шлункового вмісту (недопереваренной їжі та соляної кислоти) в стравохід. Виникає за недостатності функції нижнього сфінктера (м'язового жому) стравоходу, що перешкоджає зворотному надходженню їжі зі шлунка.

Печія виникає як наслідок деяких захворювань – гастрит, холецистит, виразкова хвороба з підвищеною кислотністю, грижа стравохідного отвору діафрагми, або діафрагмальна грижа та інші.

Пов'язана печія не тільки з вихлюпуванням кислотного вмісту шлунка в стравохід, але і з порушенням моторики дванадцятипалої кишки, стравоходу і шлунка.

Може виникнути печія і у здорової людини – через особисту непереносимість того чи іншого продукту харчування, вживання в їжу гострих продуктів, надмірної кількості міцного алкоголю.

Причини виникнення печії у кожного різні. Але наступні пункти необхідно дотримуватися всім, щоб позбутися від печії.

Як позбутися від печії?

1) Завжди ретельно пережовуйте їжу – приблизно по 50 жувальних рухів для кожного шматка. Особливо якщо доводиться їсти всухом'ятку. Як прийнято у йогів – «тверду їжу треба пити, а рідку – є».
2) Не їжте нічого між прийомами їжі. Справа тут не тільки в дотриманні фігури. Через півгодини після їжі виділяється шлунковий сік, який заповнює шлунок разом з розташованою в ньому їжею. Коли ви починаєте «перекушувати», тим самим пхаючи в шлунок додаткову їжу, травному соку залишається тільки виділятися в стравохід. Ось вона і печія!
3) Різні чіпси, крекери, солоні горішки зазвичай вживаються між основними прийомами їжі, що прямо суперечить попередньому пункту, тому варто від них зовсім відмовитися.
4) Їжте тоді, коли ви голодні. Відчуття голоду означає, що шлунок вже обміркував те, що в ньому було, і можна заново її наповнити.

Переходячи на цей найпростіший графік харчування за один-два тижні можна повністю позбутися від печії. Якщо ж у вас сильно запущений випадок, то спочатку спробуйте відмовитися від кави, шоколаду, томату і цитрусових. І займіться своїм здоров'ям.

Народні засоби для лікування печії

1) З давніх часів успішно застосовується таке просте засіб, як ячмінь чи овес. Потрібно лише пожувати кілька зерен в перебігу декількох хвилин, глитаючи при цьому слину, щоб печія заспокоїлася.
2) Товчені волоські горіхи або мигдаль приймати по 1 столовій ложці.
3) Свіжовичавлений сік сирої картоплі двічі на день по 1 столовій ложці. При сильній печії можна приймати по дві ложки.
4) Допомагає лужна мінеральна вода в скляних пляшках. І не приймайте харчову соду – вона зіпсує ваш шлунок!
5) Якщо ніякі засоби від печії не допомагають, значить, ви неправильно харчуєтеся. Максимально обмежте кількість жирної їжі у своєму щоденному меню, випивайте більше води. І спробуйте щодня з'їдати натщесерце тарілку гречаної каші – повинно допомогти.
6) Допоможе і яблучний оцет – по одній столовій ложці оцту і меду розчиніть в склянці теплої води і пийте при перших ознаках печії.
7) Зменшують печіння шлункової кислоти яблука – їх краще їсти свіжими, з шкіркою.
8) Соки з м'яких фруктів – груші, гуави, манго, папайї. Цитрусові соки виключіть.
9) Допомагають такі прянощі, як кардамон, чай з корицею, чай з імбиром.
10) Шавлія не тільки запобігає печію, але й зміцнює шлунок.

Сучасні ліки від печії

Суть лікування печії полягає в лікуванні основного захворювання, що викликає її, а також застосування ліків, які здатні нейтралізувати кислоту шлункового соку.

За допомогою сучасних безрецептурних препаратів можна швидко і ефективно справитися з неприємними відчуттями.
Безрецептурні ліки від печії поділяються на два види – антациди і альгінати.

Антациди– це препарати, що нейтралізують соляну кислоту, яка входить до складу шлункового соку на строк до 30 хвилин. Така нейтралізація підвищеної кислотності шлунка може негативно вплинути на організм, так як кислотний баланс необхідний для природного процесу травлення. Так що кислота після її нейтралізації виробляється знову, і це спричиняє підвищене утворення вуглекислоти - відрижку і здуття живота.

Відбувається щось подібне, як при лікуванні печії содою – соляна кислота в шлунку нейтралізується, але дратуються стінки.

Але в даний час застосовуються комбіновані антациди, що дозволяють зменшити недоліки і використовувати переваги кожної зі складових препарату.

Альгінати діють за іншою схемою. При прийомі всередину вони чинять фізичний, а не хімічний вплив, так як є натуральними компонентами (від лат. alga – морська трава, водорості), виділеними з бурих морських водоростей.

Альгінати створюють на поверхні шлунка нейтральний захисний гелевий бар'єр, що запобігає викид кислоти в стравохід. Дія таких препаратів – до 4 годин. Побічних ефектів ці препарати не мають, а також не впливають на процес травлення і засвоюваність інших ліків.

Суспензія від печії Гевискон на основі натуральних морських водоростей безпечна і дітям з 12 років, та вагітним жінкам протягом усього терміну вагітності. Це перша на російському ринку засіб, яке не впливає на рівень кислотності в шлунку і на процес травлення.

Антацидні препарати

Комплексний антацидний препарат Маалокс — містить гель гідроокису алюмінію і магнію. Випускається у вигляді таблеток, суспензії або порошку. Протипоказанням до прийому є важка ниркова недостатність. Не можна застосовувати його разом з тетрациклінами.

Альмагель — комплексний високоефективний засіб. Випускається у вигляді суспензії гідроокису алюмінію і магнію, також містять D-сорбіт. Володіє обволікаючим дією. Протипоказанням може бути: прийом сульфаніламідних препаратів, виражені порушення діяльності нирок.

Фосфалюгель випускається в пластикових пакетах, містить фосфат алюмінію, гель пектину і агар-агар. В один прийом 1-2 пакета запивають невеликою кількістю рідини, або розводять в 1/2 склянки кип'яченої води. Побічні ефекти і протипоказання такі ж, що і у за альмагель.

Гастал — випускається у вигляді таблеток, які містять гель гідроксиду алюмінію, карбонат та магнію гідроксид. На один прийом призначають 1-2 таблетки, які слід повільно смоктати. Протипоказання до прийому: непереносимість препарату або його компонентів, важка ниркова недостатність.

Якщо у вас печія постійно повторюється, не полінуйтеся, зверніться до лікаря. Адже печія може бути ознакою захворювання шлунка або стравоходу.